Sep 12, 2019

La Golden Milk tiene origen en la medicina Ayurvédica tradicional. Ha sido disfrutada durante siglos, debido a sus múltples beneficios para el cuerpo y la mente.

Hacer tu propia mezcla de Golden Milk desde cero podría tomarte entre 15 a 20 minutos – sin embargo en el mundo que vivimos, esos cuantos minutos podrían resultarte imposibles de encontrar. Por esa razón, creamos nuestra propia mezcla lista para consumir, sin dejar de honrar a la receta Ayurvédica tradicional.

Nuestra Golden Milk,  es una mezcla orgánica y vegana, endulzada con monk fruit (endulzante natural sin calorías). Adicionada con cardamomo, ashwagandha y pimienta cayena para hacer de esta bebida ancestral un súper suplemto para tu día a día.

¿Cuáles son los ingredientes?

Cúrcuma

El ingrediente principal de toda Golden Milk es la cúrcuma. Esta especia es la responsable del distintivo color amarillo de la leche dorada. Considerada un superfood debido a sus propiedades antiinflamatorias y antisépticas, la cúrcuma toma cada vez más popularidad como remedio natural en este mundo moderno.

Cardamomo

Esta hierba aromática contienen antecedentes históricos por mejorar el sistema digestivo. Considerada una de las “especias reina” de la medicina Ayurvédica, ayuda a la reducción de gas estomacal y el tracto intestinal.

Ashwagandha

Adaptojeno que funciona como relajante natural y mejora la funcionalidad general del cuerpo.

Pimienta Cayena

El rol de la pimienta Cayena es básico en toda Golden Milk, sin embargo muchas veces es omitido por su ligero picor. La importancia de esta especia recae en ayudar a que todos los ingredientes de la leche dorada puedan ser mejor absorbidos por el cuerpo.

Fruta del monje (Monk fruit)

Endulzante sin calorías Natural, le da un toque dulce sin añadir ingredientes artificiales.

 

Como hacer la leche dorada – Fácil

Agrega una cucharada de nuestra leche dorada a una taza de la leche vegetal de tu preferencia. Se recomienda tomarla caliente, pero se diluye igual en frío o al tiempo. Consume al momento.

Leche de vaca ¿Se puede?

La razón por la cual se recomienda que esta sea vegetal, es porque los lácteos podrían contraponer los beneficios de la mezcla, ya que son conocidos por ser altmamente inflamatorios para muchas personas.

Si tú no presentas intolerancia o sensibilidad a la lactosa también puedes mezclarla con la leche de tu preferencia.

Cómo incorporarla a tu día

  • Tómala en lugar de tu café o té de la mañana.
  • Utilizala como complemento para tus bebidas: La leche dorada va muy bien con las infusiones, lattes y smoothies.
  • ¡Utilízala como especia de temporada! Dale un toque diferente a tu Pumpking Pie o al ponche de este año, te va a encantar.
  • Inclúyela en tu rutina previa a dormir; la Ashwaganda ayudará a que tu cuerpo se relaje y puedas conciliar el sueños más rápido.

¿Por qué tomar Golden Milk?

Golden Milk tiene múltiples beneficios a nivel físico, sin embargo, es más que una bebida, es encontrar un momento para ti. Es tomar conciencia sobre tu cuerpo y tu bienestar físico y mental. Encuentra tu “Golden Hour”, prepara tu leche dorada, encuentra un lugar en el que te sientas cómodo para salir por unos momentos de tu rutina y darte un respiro.

 

PRODUCTOS MENCIONADOS

Golden Milk 120g

 

La Golden Milk tiene origen en la medicina Ayurvédica tradicional. Ha sido disfrutada durante siglos, debido a sus múltples beneficios para el cuerpo y la mente.

Hacer tu propia mezcla de Golden Milk desde cero podría tomarte entre 15 a 20 minutos – sin embargo en el mundo que vivimos, esos cuantos minutos podrían resultarte imposibles de encontrar. Por esa razón, creamos nuestra propia mezcla lista para consumir, sin dejar de honrar a la receta Ayurvédica tradicional.

Nuestra Golden Milk,  es una mezcla orgánica y vegana, endulzada con monk fruit (endulzante natural sin calorías). Adicionada con cardamomo, ashwagandha y pimienta cayena para hacer de esta bebida ancestral un súper suplemto para tu día a día.

¿Cuáles son los ingredientes?

Cúrcuma

El ingrediente principal de toda Golden Milk es la cúrcuma. Esta especia es la responsable del distintivo color amarillo de la leche dorada. Considerada un superfood debido a sus propiedades antiinflamatorias y antisépticas, la cúrcuma toma cada vez más popularidad como remedio natural en este mundo moderno.

Cardamomo

Esta hierba aromática contienen antecedentes históricos por mejorar el sistema digestivo. Considerada una de las “especias reina” de la medicina Ayurvédica, ayuda a la reducción de gas estomacal y el tracto intestinal.

Ashwagandha

Adaptojeno que funciona como relajante natural y mejora la funcionalidad general del cuerpo.

Pimienta Cayena

El rol de la pimienta Cayena es básico en toda Golden Milk, sin embargo muchas veces es omitido por su ligero picor. La importancia de esta especia recae en ayudar a que todos los ingredientes de la leche dorada puedan ser mejor absorbidos por el cuerpo.

Fruta del monje (Monk fruit)

Endulzante sin calorías Natural, le da un toque dulce sin añadir ingredientes artificiales.

 

Como hacer la leche dorada – Fácil

Agrega una cucharada de nuestra leche dorada a una taza de la leche vegetal de tu preferencia. Se recomienda tomarla caliente, pero se diluye igual en frío o al tiempo. Consume al momento.

Leche de vaca ¿Se puede?

La razón por la cual se recomienda que esta sea vegetal, es porque los lácteos podrían contraponer los beneficios de la mezcla, ya que son conocidos por ser altmamente inflamatorios para muchas personas.

Si tú no presentas intolerancia o sensibilidad a la lactosa también puedes mezclarla con la leche de tu preferencia.

Cómo incorporarla a tu día

  • Tómala en lugar de tu café o té de la mañana.
  • Utilizala como complemento para tus bebidas: La leche dorada va muy bien con las infusiones, lattes y smoothies.
  • ¡Utilízala como especia de temporada! Dale un toque diferente a tu Pumpking Pie o al ponche de este año, te va a encantar.
  • Inclúyela en tu rutina previa a dormir; la Ashwaganda ayudará a que tu cuerpo se relaje y puedas conciliar el sueños más rápido.

¿Por qué tomar Golden Milk?

Golden Milk tiene múltiples beneficios a nivel físico, sin embargo, es más que una bebida, es encontrar un momento para ti. Es tomar conciencia sobre tu cuerpo y tu bienestar físico y mental. Encuentra tu “Golden Hour”, prepara tu leche dorada, encuentra un lugar en el que te sientas cómodo para salir por unos momentos de tu rutina y darte un respiro.

 

PRODUCTOS MENCIONADOS

Golden Milk 120g

 

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